Pelota antiestrés casera, paso a paso
Una solución para quitar el estrés del trabajo.
Si te sientes estresada, una opción para eliminar la tensión es utilizar pelotas antiestrés. Pueden sernos de gran ayuda a la hora de buscar una relajación inmediata a situaciones que nos pueden alterar. Si no tienes una, entonces sigue paso a paso las instrucciones para hacer una pelota antiestrés casera.
Necesitarás: Un globo de hule (desinflado), algo de harina, un embudo, una cuchara y un lápiz.
- Pon el fondo del embudo en la boca del globo, y comienza a agregar la harina con una cuchara. No llenes el embudo hasta el tope.
- Te darás cuenta de que la harina se atora. Para desbloquear el paso en el embudo utiliza un lápiz. El proceso completo te tomará más tiempo de lo que piensas, pero valdrá la pena.
- Después de que has llenado el globo, has un nudo para prevenir que se salga el contenido. Trata de que quede la menor cantidad de aire posible, o será más probable que se reviente o se aguade.
- Decora la pelota para estrés si quieres. Dibuja una carita sonriente o una frase motivadora sobre el globo.
¡Disfruta tu pelota antiestrés!