Remedios naturales para bajar el colesterol
El colesterol debe medirse cada 3 meses.
No solo una dieta alta en grasas puede aumentar tu colesterol, sino que también puede ser provocado por cirrosis hepática, diabetes mellitus no controlada, desorden de la glándula tiroidea, falla renal o por una condición hereditaria. Existen algunos remedios naturales que son realmente efectivos para bajar el colesterol. ¡Toma nota!
- Tragar un diente de ajo partido por la mitad en ayunas, cada mañana.
- Comer una manzana en ayunas.
- Mezclar té de tilo y cola de caballo. Tomar una vez al día.
- Los caldos de verduras también funcionan bien para bajar el colesterol.
- Mezclar una cucharada de salvado de maíz en media taza de agua tibia. Comer en la mañana.
- Hervir dos hojas de alcachofa en una taza de agua por 15 minutos y tomar.
- Mezclar medio vaso de jugo de pepino con medio vaso de jugo de guayaba. Beber este jugo dos veces al día.
- Tomar un vaso del zumo de piña, antes y después de las comidas, durante una semana cada mes.
- Comer un puñado de semillas de linaza impide que el colesterol se pegue a las arterias.
- Hervir dos cucharas de semillas secas de cilantro en una taza de agua. Dejar reposar y colar. Tomar dos veces al día.
¿Qué otros remedios caseros conoces?