Desventajas de tener poco sexo

Estas son las razones por las cuales deberías estar teniendo relaciones. (Foto: Pinterest)

Aunque os parezca increíble, pero la falta de sexo con vuestra pareja trae grandes desventajas al cuerpo humano. Un estudio en la Universidad de Msassachusetts enumeró las desventajas que los hombres y las mujeres pueden atravesar por la falta de actividad sexual.

Baja autoestima

Algunas personas crean insatisfacción física por la falta de actividad sexual, pues se sienten poco atractivas y no apreciadas.

Pérdida de memoria

Esta actividad oxigena la sangre y mejora las actividades cognitivas del cerebro.

Problemas del sistema inmunológico

Las relaciones sexuales ayudan a generar el 30 % de los anticuerpos antivirales que se necesitan para combatir las enfermedades.

Poca vida social

Esta actividad libera endorfinas, que son los neurotrasmisores de la felicidad, cuando no la liberáis vuestros ánimos de hacer cualquier actividad son mínimos.

Exceso de analgésicos

Las relaciones ayudan a liberar oxitocina y estrógenos que neutralizan el dolor naturalmente, por lo que si estáis activa, estáis más fuertes.

Acné

La progesterona que se genera durante la intimidad ayuda a eliminar el acné.

Envejecimiento temprano

También producís más colágeno, por lo que las arrugas son algo lejano mientras estáis activas.

Problemas cardíacos

Este es uno de los ejercicios considerados cómo los más efectivos para prevenir complicaciones en las coronarias.

Estrés

Además, se conoce como un gran liberador de tensiones.

Estas son las desventajas que podéis sufrir si no tenéis suficiente sexo con vuestra pareja. Así que preparaos para mejorar vuestra salud con el sexo.