ansiedad

Si queréis evitar la ansiedad durante la dieta o mientras cuidáis de vuestra figura, aquí os compartiré las mejores…

Si el estrés os tiene cansadas y tensas aquí os recomendaré los mejores consejos para eliminar esta tensión de…

Muchas veces decides fumar un cigarrillo para relajarte, pero no sabes que además del daño que ya conoces del…

¿Sufres de ansiedad? Este problema puede controlarse con algunos de estos ejercicios efectivos. Es momento de…

Este té ayuda a calmar la ansiedad de los ex-fumadores

El estrés estimula la obesidad porque nos hace comer para calmar la ansiedad.

La ansiedad requiere tratamiento, pero no siempre tiene que ser en forma de pastillas.

Evitar la ansiedad de la vuelta al trabajo

La ansiedad es una emoción útil frente a situaciones cotidianas o para enfrentarse al peligro

Puede parecer magia, pero no lo es