¡Hola! a las pizzas en el desayuno: estudio afirma que es más saludable
¿Sabías que desayunar pizza es mucho más saludable que un plato de cereal? ¡Sí! y está comprobado por un estudio…
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Estudio revela que pelear con tu pareja te hará engordar
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Razones para decir no a las dietas milagro para adelgazar
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Descubre cuantas calorías necesitas consumir diariamente
Además de nutrientes, los alimentos aportan calorías, las cuales necesitamos como energía para que nuestro…
El sexo puede sustituir tu rutina en el gimnasio… ¿verdad o mito?
Si hoy no fuiste al gimnasio pero tuviste un encuentro sexual, seguramente no te sientes tan culpable pues…
Detecta los engaños más comunes en las etiquetas nutrimentales
A veces en el supermercado es muy fácil escoger alimentos y bebidas por su llamativo diseño del empaque. Sin…
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Los niños no deben comer más de 1,800 calorías al día
¿Te has cuestionado cuántas calorías debería consumir tu hijo? Se recomienda que no supere las mil 800 calorías al…
Un baño caliente quema una cantidad ridícula de calorías, según un nuevo estudio
Tomar un baño caliente quema una cantidad ridícula de calorías, además es increíble para aliviar la tensión…
Para qué sirven las bebidas deportivas
Siempre os recomiendan consumir bebidas deportivas para mejorar vuestro desempeño, pero ¿sabéis para que sirven…