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Una joven que sufría de anorexia había sido destinada a estar en silla de ruedas; sin embargo transformó su vida…

Seguramente, y más en estas fechas, después de comer un rico pedazo de pan, te sientes culpable por todas las…

Después de una noche de copas, es común que la resaca nos deje hechas polvo al siguiente día. Según un estudio de…

¡Que la navidad no arruine tu dieta! ¿Quieres saber cómo cuidarla mientras disfrutas de los platillos típicos de la…

Llegó la navidad y con ella un montón de tentaciones culinarias que ponen en riesgo el balance de tu peso, pero no…

Existen varios factores que afectan la fertilidad femenina y que atentan contra tu posibilidad de convertirte en…

Un estudio por la Universidad de Yale reveló que una dieta muy baja en calorías por 3 días podría revertir la…

El ácido fólico es imprescindible especialmente en la infancia y durante el embarazo ya que ayuda a prevenir…

El ayuno intermitente es un hábito que imita las costumbres alimenticias de nuestros ancestros, quienes tenían que…

Muchas veces malinterpretamos las señales que envía nuestro cuerpo para decirnos que le hace falta algo y las…