salud Por qué es bueno levantar pesas mujeraldia.com Mar 4, 2015 Levantar pesas parece como un ejercicio para hombres, pero no lo es, este es un entrenamiento necesario y ventajoso…
salud Beneficios para las mujeres de hacer artes marciales mujeraldia.com Dic 30, 2013 Las artes marciales son estilos de combate, con frecuencia orientados a la defensa personal. Practicar artes…
salud Beneficios del rugby femenino mujeraldia.com Ago 13, 2013 El rugby es un deporte donde se utilizan las manos y los pies, requiere de fuerza y disciplina. Conoce algunos…
reportajes Beneficios de hacer spinning mujeraldia.com Feb 20, 2013 El spinning es uno de los mejores ejercicios para quemar calorías y acabar con la celulitis y la flacidez. Conoce…